Recent progress towards obtaining high density and high confinement in JET as required for the ITER reference scenario at Q = 10 is summarized. Plasmas with simultaneous confinement H98(y,2) = 1 and densities up to n/nGW~1 are now routinely obtained. This has been possible (i) byusing plasmas at high (δ~0.5) and medium (δ~0.3-0.4) triangularity with sufficient heating power to maintain Type I ELMs, (ii) with impurity seeded plasmas at high (δ~0.5) and low (δ⩽0.2) triangularity, (iii) with an optimized pellet injection sequence, maintaining the energy confinement and raising the density, and (iv) by carefully tuning the gas puff rate leading to plasmas with peaked density profiles and good confinement at long time scales. These high performance discharges exhibit Type I ELMs, with a new and more favourable behaviour observed at high densities, requiring further studies. Techniques for a possible mitigation of these ELMs are discussed, and first promising results are obtained with impurity seeding in discharges at high triangularity. Scaling studies using the new data of this year show a strong dependence of confinement on upper triangularity, density and proximity to the Greenwald limit. Observed MHD instabilities and methods to avoid these in high density and high confinement plasmas are discussed.
JETにおける高閉じ込めおよび高密度を達成する最近の進展は、ITER基準シナリオに必要な条件として要約される。閉じ込め品質H98(y,2) = 1および密度n/nGW〜1までの同時達成が、現在では日常的に得られている。これは、(i)十分な加熱電力を用いた高（δ〜0.5）および中程度（δ〜0.3-0.4）の三角形度を有するプラズマにおいてType I ELMを維持すること、(ii)高（δ〜0.5）および低（δ⩽0.2）の三角形度を有する不純物シードプラズマを用いること、(iii)閉じ込めを維持しつつ密度を上昇させる最適化されたペレット入射シーケンスを用いること、および(iv)ピーク密度プロファイルと良好な閉じ込めを長時間スケールで実現するガス入射率の注意深い調整によるものである。これらの高性能放電はType I ELMを示すが、高密度では新たなより好ましい挙動が観測され、さらなる研究が必要である。これらのELMの緩和の可能性に関する手法が議論され、高三角形度放電における不純物シード入射により最初の有望な結果が得られている。今年の新データを用いたスケーリング研究では、閉じ込めの上部三角形度、密度、およびグリーンワルド限界への近接度への強い依存性が示されている。高密度・高閉じ込めプラズマにおいて観測されたMHD不安定性と、これらを回避する方法について議論する。